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![]() マイナス20キロを目標に!! 下半身痩せできるようにがんばります! 最近食べ過ぎて…オデブブブブ。 ここ1ヶ月で6キロ太った…夢の50キロ台までもう少しだったのに… お腹・お尻・太もも・ふくらはぎマジでやばいです! 朝食はグレープフルーツダイエットを実行してます! なにかいいダイエット方がありましたら!!教えてください!! 洋服は次々ときつくなり、不経済極まりない… 基本はごくごく常識的な方法をとっています。 チビで下半身デブをどーにかしたい。 ダイエット記録 |
![]() メリハリとかはあきらめます(笑) 10キロ減頑張ります ダイエットやり始めて2ヶ月半ぐらいたちましたが、あんまり・・・。 デップリした体型をせめてポッチャリくらいにしたいです。 甘いモノがとにかく大好きです。 脂肪と早くバイバイノシしたいです。 ダイエット仲間がほしいです! 水泳なんてジムが近くにないとなかなかいけませんよね!! -10kgを目指して頑張ります。 ダイエット食品 |
![]() 4年かけて10kg落としました! 筋肉が脂肪化したようで…(ノД`;) 細い脚がほしいです。。 振られたストレスから過食になり13Kgも太ってしまいました。 おなか廻りがヤバめかも 何か良いダイエット方法ありましたら教えてください!! 彼氏より体重が重かった(;_;)まじショックです。 今回は本当にやせたい。。自信をつけたいです。 ダイエット仲間も欲しいです。 筋肉が減少し、脂肪が増えてきましたね…。 体重減量 |




