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 水泳で鍛えた立派な肩幅の持ち主です（汗） 体の厚みも増したような… ゃせる!!脱ぉでぶちゃん 増減が激しいので落ち着きたい..。 今日から心を入れ替えて体鍛えて間食も辞めます。(^^) 独身の頃は、今より５キロ痩せてたのに・・・ 食べれて痩せるって最高ですね。水泳の威力はすごいですよ！ 絶対これで最後のダイエットにします！ 最近激太り(＋１Oキロ)したのでダイエットします！ 人生ここからまたスタートという気持ちで頑張りたいと思います！ ダイエットメニュー PR |
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